65岁跑出6块腹肌,田老师105场马拉松秘笈丨科技生活节

“通过智慧赛事、智慧体育旅游小镇,智慧体育旅游综合体,我们希望把科技的力量和运动、健康融为一体,让科技推动我们的生活越来越美好。”

跑哪儿科技联合创始人田同生

跑哪儿科技联合创始人田同生

7月29日,由钛媒体集团举办的“钛媒体 2018T-EDGE 科技生活节”在北京·751东区故事继续上演。跑哪儿科技联合创始人田同生发表主题演讲“奔跑改变人生”。

在演讲中,田同生认为,跑步改变了不仅仅是体型,实际上更重要的东西是型变、心态。如果没有一个健硕的体型,心还会是老的。对于跑步,田同生有着深刻的感受,到目前为止他已经跑了105场马拉松,飞行距离达100万公里。此外65岁的他,还在科技生活节秀出自己的6块腹肌。

从家人到企业再到城市,田同生一直在推动跑步的发展。62岁的时候,田同生重新开始了新的创业,他表示希望通过他的创业,推动更多人跑步,推动更多的城市去举办各种各样的比赛,让更多人的人参与起来。

通过智慧赛事、智慧体育旅游小镇,智慧体育旅游综合体,如今我们现在已经在开始把科技、城市、运动融为一体了。我们希望把科技的力量和运动、健康融为一体,让科技推动我们的生活越来越美好。

最后说到自己创业的初衷的时候,田同生称:希望能够通过科技的手段来推动跑步,这就是我当年来创办跑哪科技公司的最初的想法。

以下为跑哪儿科技联合创始人田同生的演讲实录,略经钛媒体编辑:

实际上我的演讲从马迪老师(上一个演讲嘉宾)的PPT就已经开始了。他演讲中提到的云栖小镇,在3年以前我曾经和钛媒体联合创始人刘湘明一起领跑过。

从昨天开始一直到今天的演讲,我发现嘉宾都是年轻人,他们讲述的都是个人前半场的故事,唯独我站在这个台上的是一个65岁的,如假包换的一个老人家。

很多人会说腹肌和65岁的大叔没关系,实际上错了。腹肌和谁都有关系的。55岁之前我是不跑步的,我曾经跟湘明做过同事,我那时候写稿从来不跑步。

65岁的田同生,在科技生活节现场秀腹肌

65岁的田同生,在科技生活节现场秀腹肌

当我55岁那一年,也就是10年以前,一个偶然的事故让我开始跑步。

我去登西藏的8012米的高峰,还有顶峰500多米的时候,由于体能不支,我的这一次挑战失败了。回到北京以后,痛定思痛,我说在哪儿摔倒了在哪儿爬起来,我没有登上顶峰的原因是什么呢?当然,用王石同志的话来说是,我一个知识分子的胆量比较小,说田老师被吓趴下了,不敢登了。实际上告诉大家,那不是真的,真的不是吓趴下了,是腿软了,上不去了,回来之后我才开始跑步。

我上大学的时候体育不及格,毕业的时候差点因为体育课挂了。不过你们知道我到现在为止跑了多少场马拉松吗?105场全程,不是半程。

我大概今年有两个“100”,一个是我飞了100万公里,国航给了我一个终身白金卡,100万公里,国航,不包括别的公司。还有一个跑了105场全程马拉松,在座的大家挑战我这两个100的举手。实际上只要你跑105场马拉松,100万公里,一定可以飞到了。

跑步有多难?有多容易?实际上在之前我是真的不知道的,由于大学体育不及格,差点挂了的这个缘故,使我把人类分成两类,一类是能跑步的人,一类是不能跑步的人,我就属于那个不能跑步的人。但是,2008年一场事故改变了我,让我踏上了跑步的征程。

实际上我这一个体育差等生,到今天能跑步,我觉得要感谢一本书,这本书的名字叫《当我谈跑步时,我谈一些什么》,村上先生告诉我,说你去跑步的时候不要去挑战别人,因为比你跑步快的人有的是、比你颜值高的人有的是、比你有钱的人有的是。那我挑战的是谁呢?我挑战的是自己,只要你超越了昨天的自己,哪怕是一丁点,才最为可贵,才最为重要。

当我看到他这本书的时候,我觉得这不就是给我说的嘛,我一个普通人,我没法去超越那些体育天赋很高的人。那我怎么改变我自己呢?就是虽然我不能超越别人,但是我唯独能超越自己。

我65岁的时候,我的小女儿只有8岁。我女儿现在能跑多远?10公里,不过她从来没有学过,因为她经常看我跑步。实际上除了我的小女儿以外,我还有一个女儿是大女儿,我的大女儿因为从小的时候就跟我分开了。应该说她除了在国外留学需要钱的时候给我打个电话,此外是很少联系的。但是由于我跑步之后,出版社说田老师,你闺女好像会画画,你天天跑步,为什么你们父女不做一个合作,把你跑步的故事变成书呢?

我说我跑步还能变成画吗?于是在出版社的推动之下,我和我的女儿做了一个合作,我发现跟谁合作都容易,跟自己闺女合作最不容易,天天吵架。我说你应该这么写,她说不对,我应该这么画。不管怎么着,我们终于出了一套书,4本,大概她画了将近2000多幅画,当然她也做了人生的第一次画展,画了100场马拉松的奖牌画。

不经意间我跑了105场马拉松,受到了很多媒体的关注,央视拍了两部纪录片。我自己跑步之后,我觉得最大的收获除了这个小闺女以后,还有我的家人,到现在大概我们全家17口人开始跑步。

我怎么来帮助我周围的人跑步呢?我告诉大家一个非常好的秘密,就是我跟刘湘明在一起的时候,带着他去逛街,带着他去买跑步衣服,不过花的是他的钱。

跑105场马拉松确实还遇到了很多的问题,它不是体能的问题,比如说亲人的故去、孩子发烧,最让我后怕的是我赶上了一场举世闻名的大爆炸(波士顿马拉松大爆炸)。2013年4月15号那一天我在现场,我离终点还有700米,我太太带着我的女儿离终点还有200米,非常的万幸,爆炸离我们挺远的。

我做过媒体的写手,后来我又做过管理咨询。我服务了很多的企业,比如说万科,这也是我第一次推动跑步的地方。昨天我的好友,也是我的投资人,同时我也是他的师父,毛大庆在这里做了演讲。但你也要知道,5年以前我见到毛大庆的时候,他根本不是昨天你们看到的那个样子,因为他是严重的抑郁症患者,他每天要吃6种药才能入药,一天睡不了2、3个小时。5年以前,我陪着他跑了5公里以后,你会发现他变了,因为他那天没有吃药,他睡了5小时。

在万科开始推动了跑步,推动了毛大庆,你会发现以前认为不可能的一件事情之后,我们树立起标杆,推动了领导,这件事情变的非常有可能。

记得郁亮讲过三句话,我觉得讲的蛮好的。不注重员工健康的公司不是好公司,只有管理好自己的体重才能管理好自己的人生。

我给大家介绍一下这个人,曾经是个胖子,易居中国的CEO。前不久他们公司刚在香港IPO,估值已经到了200亿了,他现在大概是中国上市公司里跑的最快的CEO,因为他有一次跑步,在芝加哥被我碰到了。

早上我问他,我说丁总,你现在怎么跑?他说不知道,我说你今天很可能能跑“258”。什么叫“258”,2小时58分钟,当他跑完之后,给我发了一个微信,他说田老师,你太牛了,你怎么知道我跑了“258”呢,因为他那天真的跑了“258”,实际上我真的不知道,因为我头一天晚上住了一个酒店的房间,是“258”。后来我说你要下一次想跑步的时候,你先跟我约,我再给你挑一个,“210”,很可能你要破世界记录了。

我再说一下这个人,是帮我出4本书的人,湛庐文化的CEO。我认识他时他大概100公斤,不过他晚上睡觉要戴一个高科技设备,那个设备叫呼吸机,如果说不戴着那个面罩,我们的陈总很可能就因为一个打呼,就会有生命危险。在我的推动之下,他已经变成了一个跑步达人,他现在跑的速度比我快。

跑步改变了什么?我们大家看到的是改变了体型,实际上更重要的东西是型变、心态,如果没有一个健硕的体型,我觉得您那个心还是老的,你看我的身材好,所以我的心是年轻的。

我们看看一个企业跑步多么重要,一些地产大咖,以前全是能吃、能喝的胖子。现在纷纷发生了变化,当然我跑步会在联想,杨元庆曾经不跑步的一个帅哥,现在也能跑半马了。我也在阿里、摩根大通做过跑步推广。

那么什么是成长呢?成长就是做没做过的事,改变就是做不感兴趣的事,突破就是做不敢做的事,什么叫牛X,就是你做你从来不敢想的事,我希望我今天的演讲给大家最大的帮助是你去跑一场马拉松,因为你从来不敢想。

推动了家人、推动了企业,我觉得更重要的是我要改变一个城市。我有一个项目在丽江,丽江被称为艳遇之都,这是一个非常不好的定位,所以丽江市政府领导找到了我。他们说田老师,你能不能帮我们丽江做一个重新的定位,我说你应该把运动元素加进去。

于是我在丽江连续领跑,在丽江做了马拉松,做了马拉松的思想峰会,推动了丽江的跑步,推动了很多游客的参与。除了丽江,我又在浙江开化也推动了很多马拉松,去年我在浙江开化完成了我的第100场马拉松,我大概奔跑有10年时间,在全世界的17个国家,跑过了47个城市,马拉松真的是一个城市的名片,真的是一个城市对外推广最好的传播工具。

2013年时,我在网上认识了一个26岁的小伙,我62岁,他26岁,我们从网友变成了创客,我们共同创造了一家跑哪儿科技公司,我们通过这个公司,想改变中国人的生活方式。我曾经做过软件公司,做过媒体记者,也做过管理咨询顾问。我今天在62岁的时候,我重新开始了新的创业,我希望通过我的创业,推动更多人跑步,推动更多的人去举办各种各样的比赛。

开始创业时,我带着很多中国的中产阶级,跑遍全世界。你会看到全世界的马拉松赛道上,以前是没有中国人。现在有越来越多的中国人开始跑,当然其中一个最重要的东西是跑世界马拉松大满贯,我觉得在座的年轻人一定要去试一下。全世界一共有多少人完成世界马拉松大满贯呢?据官方统计,这个人数比登上珠峰的人还少,中国大概到现在为止,不足200人,因为它的数据是动态的,正在变化。

每年从2月份开始的东京马拉松、4月份的波士顿马拉松、伦敦马拉松,以及到秋天的柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松,这6大赛事构成了世界最顶级的马拉松大满贯。如果说你想挑战一下自己,我觉得要从大满贯开始。很多人觉得跑大满贯是一个奢侈的事,没有关系,我们可以从家门口开始跑,从我们小区开始跑。

我在上个月时,在中国中原地区的开封,找到了一个叫西姜寨的乡村,我们组织当地1000多个老百姓,做了一场7.1公里的跑步。你会发现我们原来以为跑步是城市人玩的一个运动,现在老百姓可以参与的。

那一天跑步我跑在最后,我们1000多人,所有人都完赛,而且所有人跑的比我快。我大概用了1小时11分的时间,完成了7.1公里,跑的不快也不慢。你会发现跑步这项运动,大人、孩子所有人都喜欢。

于是,既然它是一个大众的项目,为什么我们不能通过科技的手段来推动跑步呢?这就是我当年来创办跑哪科技公司的初衷,我们现在已经在开始把科技、城市、运动融为一体了。我们现在做的是智慧赛事、智慧体育旅游小镇,智慧体育旅游综合体,我们希望把科技的力量和运动、健康融为一体,让科技推动我们的生活越来越美好,谢谢大家!(本文首发钛媒体

本文系作者 王糈 授权钛媒体发表,并经钛媒体编辑,转载请注明出处、作者和本文链接
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